фото показано с : rusverlag.de
2019-12-4 11:16 |
Трудности засыпания, скрежет зубов по ночам или нарушения сна, которые внезапно вырывают из сна. источник »
|
Каждый третий житель Германии страдает от расстройств сна из-за стресса
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Жители каких немецких городов больше всего подвержены стрессу
По данным опроса Techniker Krankenkasse, около 60% населения Германии стало чаще испытывать стресс. Врачебная онлайн-практика ZAVA провела анализ запросов Google на тему стресса в немецких городах с населением более 300 тысяч человек.
Коронавирус останавливает выработку гормона счастья и вызывает грустное настроение
Учёные установили, что коронавирус может поражать клетки мозга, отвечающие за настроение и стресс. При этом он останавливает выработку дофамина, который называют гормоном счастья. Дофамин важен для нормального сна, концентрации внимания и памяти.
Исследование свидетельствует: в условиях локдауна увеличивается психологический стресс
Согласно результатам опроса, самочувствие и психическое здоровье жителей Германии всё больше страдают от последствий локдауна; даже больше, чем в ходе весенних ограничительных мер. Это показали промежуточные выводы исследователей из университета Заарланда, которые в течение года изучали психологические и социальные последствия пандемии.
60% родителей испытывают стресс из-за коронавирусного кризиса
Уравновешивая семью, работу и домашнее хозяйство, 60% всех родителей испытывают стресс в ситуации коронавирусного кризиса. Согласно репрезентативному исследованию Forsa родителей, которым располагают газеты медиа-группы Funke, многие реагировали раздраженно (67%), устало (45%), нервно (42%) или невнимательно (31%).
Федеральная палата психотерапевтов: пандемия может вызвать или усугубить психические расстройства
Пандемия коронавируса может вызвать или значительно усугубить психические расстройства у многих людей. На это обращает внимание Федеральная палата психотерапевтов (die Bundespsychotherapeutenkammer).
«Домашний офис» во время кризиса уменьшает стресс
Переход на работу в «домашнем офисе» из-за коронавирусного кризиса стал для многих сотрудников положительным опытом: меньше стресса, больше времени для семьи и даже более высокая продуктивность. Это показали результаты опроса, проведенного больничной кассой DAK.