В мире активно распространяется коронавирус, который особенно опасен для пожилых людей, людей с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом. Поэтому важно знать, как можно помочь своему организму не заразиться. Подробнее о рабочих советах от доктора Михаэля Фельда.
1. Гуляйте на улице
Свежий воздух и физическая активность обеспечивают лучшую вентиляцию и кровообращение в легких. А чем лучше работают легкие, тем меньше риск развития пневмонии, которая и есть главной причиной смерти при инфицировании коронавирусом.
2. Употребляйте витамин Д
Наша иммунная система нуждается в витамине Д, особенно после зимы. Поэтому Фельд рекомендует употреблять витамин Д всем тем, кто мало времени проводит на улице. В среднем он советует принимать 2000 IE витамина Д ежедневно в течение четырех недель, затем сдать анализ, и, при необходимости, продолжить прием.
3. Высыпайтесь
Крепкий и продолжительный сон укрепляют иммунитет, поэтому важно спать около восьми часов в день.
4. Ешьте овощи и фрукты
В овощах и фруктах есть много витаминов и антиоксидантов, а также противовоспалительных веществ, которые помогают нашей иммунной системе.
5. Полощите горло
Если вы почувствовали, что начинаете заболевать, и у вас першит горло, не ждите, пока состояние усугубится, начинайте действовать. Полощите горло три раза в день, используя раствор хлоргексидина. источник »
В прошлом году исследования ученых вызвали удивление, показав, что у курильщиков меньше вероятность заразиться коронавирусом, чем у других людей. Заявления поступали из Хайнсберга (Северный Рейн-Вестфалия), Франции и Израиля.
Группа специалистов пыталась выяснить, сколько человек может заразиться коронавирусом на массовом мероприятии. Как сообщает ToDay News Ufa со ссылкой на medRxiv, на то с какой скоростью передвигаются частицы вируса, является система вентиляции помещения и меры предосторожности людей.
Специалисты захотели выяснить, как много людей может заразиться коронавирусной инфекцией во время масштабного массового мероприятия. На перемещение вирусных частиц в замкнутом пространстве влияет работа систем вентиляции, а также соблюдение гигиенических мер.
ежегодное исследование страхов людей, живущих в Германии. И в 2020 году, в год пандемии коронавируса, немцы стали бояться меньше, чем за последние десятилетия. Конечно, на людях они носят маски и осторожны, но лишь немногие боятся заразиться COVID–19.
Новые исследования пациентов, выздоровевших после заражения коронавирусом, развеяли надежду многих специалистов на формирование у людей долгосрочного иммунитета после инфицирования, а значит и на длительную эффективность возможной вакцины.
Для тех, кто всегда куда-нибудь уезжал, а сейчас не может себе этого позволить из-за экономических последствий кризиса (снижения зарплаты, уменьшения оборотов компании, потери работы). Тревога может охватить тех, кто опасается скоплений людей, чувствует себя в них неуютно.
Эксперты рассказали, какие места в самолете лучше выбирать, чтобы не заразиться вирусом, сообщает британский новостной портал Express.
Во время полетов сотни людей сидят рядом в течение длительного времени.
Страх инфицирования COVID-19 заставляет некоторых людей совершать весьма необдуманные поступки: в США клиент одного из банков попытался продезинфицировать свои деньги, поместив их внутрь микроволновки.
Тема коронавируса сейчас является самой обсуждаемой в мире: люди, боясь заразиться, ограничили социальные контакты, многие стараются избегать общественных мест и лишний раз даже не выходить на улицу.
Для многих людей страх перед коронавирусом может оказаться опаснее самого заражения. Так, все больше людей избегают контакта с врачами из-за боязни заразиться, при этом некоторым из них нужна неотложная помощь.
Во время всемирной пандемии коронавируса у людей возникает масса вопросов о путях заражения COVID-19. Например, сейчас на улице становится теплее, появляется все больше комаров, а следовательно, и вопросов о том, передается ли коронавирус через укусы этих насекомых? Нет, через укус комара коронавирус не передается.
Советуют не ездить в общественном транспорте и дезинфицировать гаджеты. Роспотребнадзор опубликовал памятку о том, как не заразиться коронавирусом. Ведомство советует не пользоваться общественным транспортом в час пик и не посещать места массового скопления людей.
56-летний житель Гонконга стал первым в мире человеком, у которого обнаружили крысиный вирус гепатита Е. Исследователи не до конца понимают, как мужчина мог им заразиться, но мусорные баки у его дома просто кишат грызунами.
Впервые с 1998 года волки снова увеличили численность своей популяции в Германии, особенно в крупных федеральных землях. В настоящее время по всей стране насчитывается более 1100 волков. При этом их главный враг - не человек.
Из-за пандемии коронавируса, засухи и военного вторжения России в Украину в мире может начаться сильнейший голод со времен Второй мировой войны. Об этом в своем интервью изданию Bild сообщила Свенья Шульце - министр по вопросам экономического сотрудничества и развития Германии.
Вчера, 24 апреля, в Украине отмечали один из крупнейших православных праздников - Пасху. Даже в этот день российские войска отказались от режима тишины и активно обстреливали украинские города. В частности, ракетным ударам подвергся Кременчуг в Полтавской области.
На кадрах из украинского портового города Мариуполь, который путинские войска превратили в руины, чеченские боевики празднуют победу. Но эта победа вызывает большие сомнения. Лидер Чечни Рамзан Кадыров опубликовал в своем Telegram-канале видео, на котором почти 50 боевиков позируют на фоне развалин в городе. Исламисты издают ревущие боевые кличи - в том
Заявление этого российского генерала, ставит под сомнение последние остатки рациональности в Кремле. Заместитель командующего Центральным военным округом Рустам Миннекаев заявил, что Россия «сейчас находится в состоянии войны со всем миром».
Российская Федерация впервые с начала войны в Украине открыто обозначила свои цели: захватить полностью весь Донбасс и юг, чтобы обеспечить сухопутный коридор в Крым и Приднестровье. Это значит, что оккупационные войска попытаются отрезать Украину от Черного моря, а также будут наносить удары не только на востоке, но и на юге
Три недели назад войска Владимира Путина атаковали город Харьков на востоке Украины. Однако, операция по захвату города с треском провалилась. Теперь у русских новая стратегия, с которой они снова попытаются взять мегаполис.
