Замена соцсетей тренировками в течение 30 минут в день поднимает жизненный тонус

2022-9-9 10:45

Опыт самоизоляции подсказал ученым, как повысить чувство радости от жизни Специалисты Рурского университета в Бохуме (Германия) установили: если сократить время в интернете хотя бы на 30 минут в день, человек начинает чувствовать себя более счастливым. источник »

день минут сократить время интернете установили бохуме

день минут → Результатов: 16


Journal of Public Health: 30-минутный отказ от социальных сетей сократил депрессию

Для экспериментов ученые отобрали 642 добровольца, которых разделили на четыре группы и в течение месяца следили за их состоянием. Люди, отнесенные к первой группе, сократили свое пребывание в социальных сетях на 30 минут в день.

2022-9-8 05:38


Короткая прогулка или отказ от лифта помогут защититься от деменции

Согласно новому исследованию, даже 15 минут ходьбы в день или замена лифта на подъем по лестнице могут принести пользу. Ученые проанализировали данные 2,55 тыс. человек в возрасте от 30-ти до 94 лет.

2022-8-7 11:10


Фото:

День позора в бундестаге: президент Украины просит о помощи, а Шольц молчит

Великий момент для бундестага обернулся в настоящий позор! Около 12 минут президент Украины Владимир Зеленский (44 года) драматично описывал ситуацию в своей стране, он буквально умолял Германию прийти украинцам на помощь.

2022-3-18 13:00


Молодые люди в Германии смотрят телевизор 137 минут в день

Пандемия коронавируса определила 2020 год и изменила привычки жителей Германии, в том числе их привычки просмотра телепередач, так как их смотрело больше зрителей, чем в прошлом году. По оценке AGF Videoforschung, 72% людей в возрасте от 14 лет и старше смотрели телеканалы ежедневно, что на 3,1% больше, чем в 2019 году.

2021-1-11 13:41


Укол в большом городе: как в Берлине готовятся вакцинировать по 20 тысяч человек в день

Вход строго по приглашениям и ровно 70 минут на посетителя - в столице Германии через неделю будет готова инфраструктура для массовых прививок от коронавируса.

2020-12-10 07:01


Правильная уборка

Как убирать в доме, чтобы надолго сохранить в нем порядок? 14 советов от известного эксперта Марии Кондо. Четверть часа Каждый может выделить на уборку в доме всего 15 минут в день. За это время можно многое сделать, да и преодолеть внутреннюю лень будет намного легче, зная, что заниматься нелюбимым делом предстоит всего четверть часа.

2020-10-3 10:47


Фото:

Яровая рассказала о значении общероссийской минуты молчания

Заместитель Председателя Государственной Думы Ирина Яровая рассказала о значении общероссийской минуты молчания в День памяти и скорби 22 июня. В 12 часов 15 минут была одновременно объявлена общероссийская минута молчания, объединившая всю страну — от Камчатки до Калининграда.

2020-6-23 14:43


Фото:

10 июня 2020 – какой сегодня церковный и светский праздник, народные приметы, именинники, этот день в истории Украины и мира

Сегодня, 10 июня — 162-й день високосного 2020 года по григорианскому календарю. Этому дню соответствует 28 мая юлианского календаря. Восход Солнца в Украине 10 июня будет в 04:48:12, заход в 21:09:26.

2020-6-10 05:23


Фото:

7 июня 2020 — какой сегодня церковный и светский праздник, народные приметы, именинники, этот день в истории Украины и мира

Сегодня, 7 июня — 158-й день високосного 2020 года по григорианскому календарю. Этому дню соответствует 25 мая юлианского календаря. Восход Солнца в Украине 7 июня будет в 04:49:22, заход в 21:07:09.

2020-6-7 05:10


20 апреля 1945 года. До нашей Победы оставалось 19 дней

20 апреля в 13 часов 50 минут, на пятый день Берлинской операции, дальнобойная артиллерия Первого Белорусского фронта открыла огонь по Берлину Примечательно, что исторический штурм столицы фашистской Германии начался в день рождения Гитлера.

2020-4-20 10:15


Фото:

Рабочий метод: мужчина изобрел изощренный способ, как скрыть лысину

Том Лайболд из Падерборна (Северный Рейн-Вестфалия) нашел свой идеальный способ борьбы с выпадением волос: он зачесывает волосы со спины на голову, закрывая лысину. «Утром это занимает у меня всего несколько минут и потом целый день все восхищаются моей гривой», гордо рассказывает Лайболд. «Я попросту не могу понять, почему некоторые мужчины

2020-2-13 14:30


Фото:

Годовалый ребенок в панике бегал по комнатам. Воспитательницы заперли его в детском саду и ушли

В частном детском саду в Гарбсене (Нижняя Саксония) воспитательницы группы Die Kreuzsteinkrmel (шесть детей, три воспитательницы) ровно в 13:30 закончили свой рабочий день и закрыли сад. Проблема в том, что внутри остался 18-месячный мальчик, который дремал в спальне.

2020-2-5 13:30


Фото:

Как в сказке: пожилые супруги после 70 лет брака умерли в один день

90-летние Лес и Фреда Остин из США прожили вместе более 70 лет и даже умерли в один день: первым скончался муж, а спустя 20 минут за ним на тот свет отправилась и его жена. Как сообщили родные пары, супруги умерли на следующий день после того, как их доставили в хоспис

2019-12-19 18:30


Фото:

Немцы и их автомобили: интересные факты

Затраты, повреждения и прозвища: у немцев особенное отношение к транспортным средствам. Можно даже сказать, что у каждого жителя Германии роман с собственным автомобилем. В среднем, каждый немец проводит в машине 108 минут в день.

2019-9-21 12:00


Фото:

Совет юриста: как правильно обжаловать решение кассы страхования

На вопросы наших читателей отвечает адвокат с многолетним опытом работы Томас Пуэ. Добрый день! Мой муж после инсульта не может самостоятельно передвигаться, во всём зависит от моей помощи. Мой супруг –стопроцентно лежачий больной.

2018-10-9 12:15